白ニキビ・黒ニキビは潰すと、、 シミ・跡を残さないために

公開日: : 最終更新日:2016/02/12 ニキビ種類, 白ニキビ・黒ニキビ ,

白ニキビ(別名コメド)は基本的に毛穴に角栓が詰まっているだけの状態です。

 

しかし白ニキビを放置すると表面が酸化して黒ニキビに変化したり、アクネ菌が繁殖すると炎症して赤ニキビや黄色ニキビに発展します。

 

一度悪化してしまうと治るまでに時間がかかる上に悩みも深くなりがち。最悪の場合色素沈着・凸凹クレーター跡に発展することもあるので要注意です。

 

実際にニキビに気がつくときは赤ニキビや黄色ニキビに発展している場合の方が多いですが、白ニキビの段階で止まっているならまだ軽症です。「なんかプツプツできてきたなあ」と思ったらその段階が一番の勝負どころ。逆に言うと今しかない!

 

黄色ニキビ

この状態は白ニキビではなく黄色ニキビです。若干黄色い上に見た目が結構主張していますね。周りが赤くなっているのも特徴です。既に膿んでいるので悪化しています。

白ニキビ

 

これが白ニキビです。比較すると違いがわかると思います。こう見ると初期ニキビケアは結構シビアですね。

 

白ニキビの原因

白ニキビは毛穴の詰まりですが、その原因の1つは男性ホルモンにあります。ストレスが発生しすぎると男女関係なく男性ホルモンが増加。過剰に分泌されると毛穴の柔軟性が低下し、毛穴も小さくなります。男性ホルモンには皮脂を増加させる働きもあるので、角栓ができやすくなってしまうのです。

 

また脂っこい食事を取り過ぎても皮脂量が増加します。白ニキビだけでなく、肌のトラブルの様々な原因は生活習慣の乱れからくることが多いのです。

 

白ニキビができてきたら

肌がプツプツしてきたとき、毛穴の汚れが目立つときはまず洗顔を見直しましょう。泡立てネットなどで作ったきめ細かい泡をそ〜っと伸ばしていき、ぬるま湯でゆっくり洗い流した後丁寧に保湿。この間急いではいけません。顔の肌はデリケートなので最新の注意が必要です。

 

潰すよりは長い目で見て毛穴の汚れを少しずつ落としていく方が肌の傷が残りにくいです。一個一個絞り出していたら時間がかかってしょうがないですし。白ニキビは赤ニキビほど目立つわけではないので、「今すぐ」に拘らなくてもいいと思います。

 

繰り返しになりますがニキビは早期発見が大事なので「まだいいかな」と放置するのはNGです。白ニキビの表面が酸化すると黒ニキビになって目立つようになってしまいます。

 

黒ニキビとは

白ニキビの表面が酸化し、黒く変色した状態が黒ニキビです。

 

アクネ菌による炎症を起こしていないので性質は白ニキビと似ていますが、とにかく目立ちます。しかも毛穴が黒ずんでいるとなんだか汚いイメージが……

 

黒ニキビ

 

目に見えやすいのでギュッと絞りたくなる気持ちもわかりますが、肌を傷つけると細菌が入り、炎症を起こしやすくなってしまいます。対処方法は白ニキビと同じです。

 

どうしても気になる場合、黒ニキビを洗い流す間だけ洗顔石けんや洗顔フォームを使うのも有効です。市販の洗顔料は洗浄力がありすぎるくらいなので効果は確かですが、何度も洗いすぎると逆効果なので、加減は注意が必要です。

 

今の肌も大事ですが、将来的に跡を残さないことが一番大事ですので、肌の扱いは慎重にしましょう。

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